Com a correria do dia a dia ás vezes não conseguimos preparar nem um suco Detox. Essa dica vai adiantar muuuito a sua vida. rs
Ingredientes:
01 maço de couve orgânica
1/2 litro de água
Modo de Preparo:
- Higienize as folhas da couve, retire o talo e corte ela em tiras, para facilitar o trabalho do liquidificador.
- Coloque a água no liquidificador e uma pequena quantidade de couve e bata. Vá acrescentando o restante da couve aos poucos para não forçar o liquidificador.
- Após ter colocado toda a couve e ela estar bem batida, é só colocar nas forminhas de gelo e levar ao freezer até endurecer.
Pronto! Agora você adiantou uma parte do seu suco Detox!
Cada vez que for tomar um suco, é só acrescentar nele duas ou três pedrinhas de couve! Fica uma delíííícia e não altera em nada o sabor do suco, sem contar nas excelentes propriedades da couve...
