A celulite, como é conhecida popularmente, é caracterizada por ondulações na pele que geram um aspecto de casca de laranja ou em casos mais avançados, aspecto de saco de nozes/colchão, como muitos preferem citar. Vou ressaltar aqui que o termos técnico correto para designar tal patologia é FEG, que significa fibro edema gelóide; porém utilizaremos o termo errôneo celulite, pois é a forma mais conhecida pela população.
Agora vamos a aula pra saber como lidar com ela...
Para se definir ou até mesmo descrever o FEG, conhecida como celulite, devo deixar claro que o termo celulite é empregado de forma inadequada, já que celulite é considerada uma inflamação/ infecção da derme ou tecido celular subcutâneo, o que não ocorre nesta doença. Existem outros inúmeros sinônimos, porém o termo FEG é o melhor empregado, pois o FEG é considerado uma infiltração edematosa do tecido conjuntivo subcutâneo, não inflamatório ( o que difere do termo celulite), seguida de polimerização da substância fundamental que infiltrando -se nas tramas, produz uma reação fibrinolítica consecutiva; ocorrendo a geleificação . Ele aparece por causa do mau funcionamento dos adipócitos, onde este retém um menor teor de lipídios estimulando a retenção hídrica (inchaço/edema). A célula por sua vez aumenta seu volume comprimindo vasos e assim comprometendo a circulação do sangue. Devido ao seu aumento de tamanho, ocorre a distenção do tecido conjuntivo, com perda da elasticidade. Como resposta a todos estes estímulos citados, o organismo forma tramas de colágeno que tentam encapsular todo extravasamento do adipócito, formando assim os nódulos, que levaria ao aspecto "casca de laranja" e consequentemente se houver a evolução deste quadro por falta de tratamento adequado, levaria ao aspecto "saco de nozes", que caracteriza o FEG. Ele também pode ser considerado como um tecido pouco oxigenado, subnutrido, desorganizado e sem elasticidade, devido ao mau funcionamento do sistema circulatório e das transformações sucessivas do tecido conjuntivo.
Acomete quais indivíduos e em quais regiões é mais comum aparecer???
Este distúrbio é afeta normalmente as mulheres, principalmente após a adolescência (devido as alterações hormonais), provocando a retração da superfície cutânea, aparecendo o aspecto de "casca de laranja". Vale salientar que existe um fator genético associado por alterações hormonais, hábitos alimentares inadequados e sedentarismo. É importante informar que "a celulite" também está relacionada com as diferenças na organização do tecido conjuntivo e não somente ao volume de tecido adiposo, pois senão poderíamos afirmar que homens e mulheres com quantidades iguais de tecido adiposo teriam "celulite" na mesma equivalência, ou senão que "a celulite" não acometeria indivíduos magros. O que ocorre é que antes da puberdade, as fibras do tecido conjuntivo tanto do sexo masculino quanto do sexo feminino encontram-se exatamente iguais (com suas fibras cruzadas e entrelaçadas), formando uma trama firme que mantém os lóbulos adiposos ao fundo, na tela subcutânea, impedindo sua subida para a superfície. Com o estímulo hormonal feminino, as fibras se descruzam ficando em posição paralela umas ás outras, formando um ângulo de 90° em relação a superfície da pele. Já nos homens, as fibras se mantém a vida inteira inclinadas e cruzadas, em um ângulo de aproximadamente 45° (Porisso que homens dificilmente apresentam "celulite").
Apesar de ser uma patologia benigna, ela afeta mais de 95% das mulheres e não possui cura, então devemos permanecer em constante preocupação com o seu controle, uma vez que seu retorno é constante e além de afetar a estética corporal, ela diminui a auto-estima, pode causar dores em algumas regiões específicas , além de casos mais avançados (não tratados), prejudicar a capacidade funcional do indivíduo.
A "celulite" não apresenta uma causa específica, mas, desequilíbrios hormonais, genética, idade, sexo, sedentarismo, fumo, estresse, hábitos alimentares inadequados, desequilíbrio na reabsorção linfática e aumento da pressão capilar estão entre os principais fatores que podem justificá-lo. Ela é dividido em três estágios de acordo com o grau de severidade:
Grau 1 - É considerado brando - Neste grau ela ainda não é visível, somente se nota através da compressão do tecido.
Grau 2 - É considerado moderado - Aqui as depressões já se tornam visíveis e aqui já pode ocorrer alteração da sensibilidade (dor durante a compressão do tecido). Nota-se o aspecto "casca de laranja".
Grau 3 - É considerado grave - O acomentimento tecidual neste grau é severo. A pele torna-se enrugada, cheia de relevos, flácida e devido a fibrose instalada, nota-se o aspecto "saco de nozes". Difícil de tratar.
Prevenção:
* Redução do sal - Para evitar a retenção hídrica e consequentemente o edema (inchaço)
* Reeducação alimentar
* Prática regular de atividade física
* Redução ou abandono na ingestão de refrigerantes, bebidas alcóolicas e cigarro.
* Aumento da ingesta de líquidos, preferencialmente, água.
* Vestuário sem ser constritivo. Ex: Roupas justas.
* Correçao da postura - Para evitar a compressão linfática.
Para finalizar (e talvez entristecê-las), a "celulite" possui tratamento, porém é sabido que hábitos alimentares inadequados, associados ao tabagismo/etilismo e a uma alimentação desequilibrada, com o passar dos anos provocam alterações a nível celular que desencadearão a "celulite". Já o que se refere ao sedentarismo, este por sua vez vai promover ganho de gordura corporal desordenado e a diminuição da massa muscular; sendo que o que deveria ocorrer era exatamente o contrário: ganho de massa muscular e diminuição da quantidade de acúmulo de gordura corporal. Portanto para o tratamento da "celulite" é um conjunto de fatores associados, pois se for efetuado um tratamento estético e os hábitos errados permanecerem, os resultados serão apenas temporários.
Tratamentos Indicados:
Hoje em dia existem inúmeros recursos para tratar a celulite e quando associados, os resultados se tornam surpreendentes. Hoje irei apenas citá-los, mas fiquem tranquilas pois farei uma matéria explicando cada um deles...
* Drenagem Linfática Manual
* Ultrassom (Manthus)
* Endermologia
* Vacuoterapia
* Radiofrequência
* Carboxiterapia
* Intradermoterapia
E em casos mais específicos/avançados:
*Subcisão
Bom...por hoje é só...mas muito em breve falarei de cada equipamento...Continuem acompanhando!
Muitos Beijinhos*
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